14 sposobów na poprawę cery naczynkowej, wrażliwej i suchej w 1 dzień !

Jakie rodzaje skóry sprawiają najwięcej problemu w domowej pielęgnacji? Z pewnością skóra naczynkowa oraz skóra sucha. Oba te rodzaje często są jednocześnie wrażliwe, co utrudnia dobranie odpowiednich preparatów. Dziś chcę zaproponować ci naturalne sposoby pielęgnacji takiej skóry.

Poznaj 14 sposobów na poprawę cery naczynkowej, wrażliwej i suchej w 1 dzień !

Pielęgnacja domowa cery naczynkowej - jak o nią dbać ?

 

Podstawą pielęgnacji cery naczynkowej jest unikanie zbyt gwałtownych zmian ciśnienia, temperatur, niewskazane jest stosowanie gorącego powietrza np. w saunie czy łaźni parowej, gorących kąpieli, solarium, słońca, mrozu, wiatru i wilgoci. Stosowanie diety bez ostrych przypraw, alkoholu i nadmiernie gorących napojów również wspiera pielęgnację cery naczynkowej. Niewskazane są zabiegi kosmetyczne głęboko ingerujące w skórę, gruboziarniste peelingi i kosmetyki złuszczające.

Pielęgnacja skóry naczynkowej polega na:

• nawilżaniu lub natłuszczaniu skóry w zależności od pory roku
• stosowaniu zabiegów łagodzących, kojących i uspokajających cerę
• wzmacnianiu naczynek krwionośnych

Skóra naczynkowa – czym się charakteryzuje?

• jest cieńsza
• podatna na zmienne warunki zewnętrzne
• dość płytko ukrwiona.

Osobę ze skórą naczynkową łatwo poznać po nagłym występowaniu rumieni na policzkach – najczęściej pojawia się on po wejściu do ogrzewanego pomieszczenia , w sytuacji nagłego skoku ciśnienia, pod wpływem emocji . Kruche naczynka krwionośne często pękają pozostawiając ślady w postaci teleangiektazji czyli pajączków. Niestety skóra naczynkowa to także skóra wrażliwa, wymagająca szczególnej pielęgnacji i troski.

 

Poznaj Top 5 kosmetyków do cery naczynkowej:


Do cery naczynkowej polecam Ci: olejek różany, białą glinkę, krem różany, wodę różaną i olejek arganowy.

Znajdziesz je TUTAJ >>

 

Jakie stosować domowe maseczki dla cery naczynkowej ?


 

Maseczka z siemieniem lnianym:

Zagotowane i ostudzone siemię lniane zmieszaj z łyżką jogurtu naturalnego, nałóż na twarz na 20 minut. Zbierz delikatnie wacikiem i opłucz letnią przegotowaną wodą.
 

Maseczka „Zielono mi”:

1 obrane i zmiksowane kiwi połącz z 1 łyżką soku z cytryny i 1 łyżką mąki ziemniaczanej. Nałóż na twarz na kwadrans, potem delikatnie zmyj. Przetrzyj twarz wacikiem zamoczonym w wodzie różanej.
 

Biała Dama:

1 łyżkę tłustej wiejskiej śmietany zmieszaj z 1 łyżką wiejskiego twarogu. Dokładnie zmieszaj i nałóż na skórę twarzy, zmyj po 20 minutach.
 

Słodka Dama Dworu:

To inny wariant poprzedniej maseczki, w którym do 1 łyżki śmietany dodaj 1 łyżkę miodu. Zmyj maseczkę po 15 minutach.
 

Tajemnica Hammamu:


1 łyżkę białej glinki zmieszaj z jogurtem naturalnym dodaj kilka kropli olejku różanego lub arganowego. Połącz do uzyskana jednolitej konsystencji. Na oczyszczoną skórę twarzy nałóż maskę i pozostaw do czasu aż glinka wyschnie. Delikatnie ją zmyj przy pomocy wody różanej.

 

Pielęgnacja domowa skóry wrażliwej - jak o nią dbać ?

 

Skóra wrażliwa jest trudna do pielęgnowania, często reaguje uczuleniem na kosmetyki czy środki czystości. Jest też podatna na podrażnienia, zaczerwienienia, gwałtownie reaguje na różne czynniki zewnętrzne, np. zmianę temperatury. Najczęściej jej kondycja to efekt tendencji genetycznych, chorób skóry takich jak stany zapalne, AZS, rybia łuska czy trądzik różowaty, ale także efekt niewłaściwej pielęgnacji, zbyt częstego mycia i niedostatecznego natłuszczania . W wyniku naturalnych procesów starzenia, uwrażliwieniu ulega skóra sucha oraz cienka. Skóra naczynkowa i przesuszona również może być skórą wrażliwą.
 

Skóra wrażliwa nie lubi:

• gorących kąpieli, opalania i solariów
• agresywnie działających kosmetyków naruszających ochronną warstwę lipidową skóry
• niezrównoważonej diety i niedostatecznego nawilżania
• klimatyzowanych pomieszczeń lub wyposażonych w centralne ogrzewanie
• nagłych zmian temperatury

Poznaj Top 5 naturalnych kosmetyków do skóry wrażliwej:


Do skóry wrażliwej polecam Ci: mydełko z olejkiem arganowym, olejek migdałowy, krem arganowy, olejek różany i olejek arganowy.

Znajdziesz je TUTAJ >>
 

Oto domowe przepisy dzięki którym skóra wrażliwa odżyje:


Łagodny płyn micelarny do demakijażu i oczyszczania skóry:

6 łyżek wody różanej, 5 łyżek oleju arganowego. Dokładnie zmieszaj. Możesz dodać także olejek migdałowy.
 

Delikatny peeling oczyszczający z płatków owsianych:

1 łyżka płatków owsianych namoczonych, po 1 łyżce oleju migdałowego i różanego, pół jogurtu naturalnego, 1 łyżka miodu. Zmieszaj dokładnie wszystkie składniki i delikatnie zaaplikuj na skórę. Spłucz letnią wodą.
 

Różane zapomnienie

Olejek różany dodaj do owocu awokado rozgnieć na papkę, nałóż na twarz i po 20 minutach delikatnie zmyj.

 

Pielęgnacja domowa skóry suchej - jak o nią dbać ?


Suchość skóry może wywoływać wiele różnych czynników, najczęściej są to zmienne warunki pogodowe, zanieczyszczenia, nadmierna ekspozycja skóry na słońce, zbyt intensywny makijaż, stosowane silnych preparatów czyszczących, mała wilgotność powietrza , dieta uboga w witaminy A, B oraz D, choroby skóry (np. egzema), oraz niedostateczna praca gruczołów wydzielających sebum. Najczęściej problemy z suchą skórą pojawiają się zimową porą, przy niskiej wilgotności powietrza. Skóra staje się cieńsza, przesuszona, często swędząca. Czasami pojawiają się pęknięcia naskórka – co jest bolesne i trudne do wygojenia.
 

Na co zwrócić uwagę w pielęgnacji skóry suchej?

Skóra sucha potrzebuje intensywnego natłuszczenia, gdyż to właśnie niedostateczny poziom produkcji sebum sprawia, że jest cieńsza, podatna na urazy oraz uszkodzenia. Ważna jest też jej ochrona przed promieniami UV oraz regularne odżywianie.


Poznaj Top 5 naturalnych kosmetyków do cery suchej:


Do cery suchej polecam Ci: masło shea, olejek rumiankowy, olejek z kiełków pszenicy, olejek jojoba, olejek migdałowy.

Znajdziesz je TUTAJ >>
 

Jakie są domowe sposoby na skórę suchą ?

 

Kąpiel łagodząca świąd:

Do wanny z ciepłą, ale nie gorącą (!) wodą, wsyp pół szklanki sody oczyszczonej. Zamocz się w niej na ok. 15-20 minut. Osusz ciało ręcznikiem przykładając go do skóry, nie trzyj lub po prostu – poczekaj aż skóra sama wyschnie. Sodę możesz zastąpić zmielonymi płatkami owsianymi lub dodatkiem oleju migdałowego.
 

Delikatny peeling owsiany

Podobnie jak w przypadku cery wrażliwej, skóra sucha nie może być oczyszczana zbyt mocno. Pasta z płatków owsianych i wody mineralnej będzie dobrym delikatnym peelingiem.
 

Olejkowe ukojenie

Zmieszaj 1 łyżkę masła shea z 1 łyżeczką olejku aloesowego. Nałóż mieszankę na twarz zamiast kremu.
 

Tonik owsiany:

Doskonale do przemywania cery suchej sprawdzi się tonik owsiany. Jest prosty w wykonaniu i wystarcza na dłuższy czas.

100 g płatków owsianych zmiksuj w blenderze, zalej ok. 500 ml. gorącej przegotowanej wody, odstaw na 30 minut. Następnie przecedź przez gęste sito – papkę możesz wykorzystać do zrobienia maseczki (przepis poniżej). Przelej do butelki płyn, przechowuj w lodówce.
 

Maseczka Owsiankowe Nawilżenie

Papkę pozostałą po robieniu toniku zmieszaj z 1 dojrzałym awokado i 4 łyżkami jogurtu. Nałóż na skórę na 20 minut, zmyj.

Maseczka owsiankowo – bananowa

Papkę z owsianki zmieszaj z 1 bananem, możesz dodać łyżkę miodu. Połącz dokładnie wszystkie składniki, nałóż na twarz na 20-30 minut. Umyj twarz delikatnie, zastosuj tonik i lekko natłuść np. naturalnym masłem shea.