Jak pielęgnować skórę zimą ? TOP 8 porad

Czy wiesz jak pielęgnować skórę zimą? O tej porze roku skóra może zacząć się łuszczyć, przesuszać i ściągać. Ale nie martw się tym ponieważ w tym artykule pokażę Ci 8 zasad jak właściwie pielęgnować skórę zimą.

Jak pielęgnować skórę zimą ? Poznaj TOP 8 najlepszych sposobów na pielęgnację zimą

1. Kosmetyki dostosuj do pory roku

Zmiana pory roku wcale nie oznacza, że musisz zmienić swoje kosmetyki. Po prostu obserwuj swoją skórę. Jeśli nie zobaczysz żadnych niepokojących objawów zostań przy tych kosmetykach które Ci służą.

Jednak suche powietrze, mroźna aura daje skórze we znaki. Może ona stać się szorstka i sucha. Szczególnie wtedy gdy latem wystawiasz skórę intensywnie na słońce lub cierpisz na różne choroby skóry jak na przykład atopowe zapalenie.

Na szczęście mam dla Ciebie sposoby jak pomóc Twojej skórze.

2. Ochrona i nawilżanie

Najważniejszym zimowym kosmetykiem jest dobry krem. Powinien zawierać substancje pomagające utrzymać wodę w skórze (kwasy tłuszczowe, glicerynę, kwas hialuronowy), łagodzące podrażnienia ( np alantoinę, aloes, antyoksydanty (witaminę E, olej arganowy, olej awokadowy) Konsystencję kosmetyku dobierz do rodzaju skóry: dla suchej najlepszy będzie gęsty krem, dla tłustej i mieszanej – emulsja lub lekki krem.

Na zimę polecam Ci odżywczy krem z olejkiem arganowym który zawiera w swoim składzie właśnie glicerynę oraz olej arganowy tak ważny w pielęgnacji cery zimą. Bardzo dobrym rozwiązaniem będzie także krem cytrynowy bez parabenów. 

3. Oczyszczaj i nie wysuszaj skóry !

Twarz możesz też oczyszczać bez wody – za pomocą wody różanej z olejem arganowym. Taka mieszanka dobrze zmywa makijaż i wszelkie zanieczyszczenia. Wystarczy, że zmieszasz wodę różaną z olejem arganowym w proporcji 1:1 i przelejesz do buteleczki, gdzie będziesz mogła przechowywać takiej domowej roboty płyn do demakijażu i oczyszczania cery.

Woda różana idealnie tonizuje cerę i jest rewelacyjna dla każdego rodzaju cery.

4. Używaj masła shea do ust

Skóra warg jest najbardziej narażona na wysuszenie, ponieważ nie ma w niej gruczołów łojowych. Dlatego powinna być zawsze pokryta najlepiej naturalnym masłem shea. Ma ono niezwykłą moc nawilżającą i natłuszczajcą naskórek. Nie zapominaj o posmarowaniu ust również na noc, aby umożliwić im regenerację. 
 

Pamiętaj, że kosmetyk do ust nie powinien mieć w składzie podrażniających substancji, takich jak mięta czy kamfora. Aby usta były gładkie, złuszczaj suchy naskórek peelingiem do ust. Możesz go zrobić sama z cukru brązowego, masła shea i oleju arganowego. 

5. Nawilżaj dłonie i stopy

Po prysznicu jak najszybciej nakładaj olejek do ciała na mokrą skórę. Tutaj idealnie sprawdzi się olej arganowy, olej morelowy czy awokadowy.

Nie zapominaj o dłoniach i stopach. Dłonie smaruj kremem po każdym myciu, a także przed wyjściem z domu. Na noc nakładaj na stopy masło shea, olej arganowy lub rycynowy.

6. Wcieraj olejki w przesuszoną cerę

Jeśli skóra jest bardzo wysuszona, swędzi i piecze, na noc posmaruj ją olejem. Najpierw nałóż na twarz krem, potem w szczególnie wysuszone partie wmasuj kilka kropli oleju (np. arganowego, jojoba, awokadowego, makadamia lub z kiełków pszenicy). To zatrzyma ucieczkę wody. Dobrym pomysłem jest też warstwowe nakładanie kosmetyków – pod krem nałóż serum do twarzy z witaminą C.

7. Unikaj peelingów gruboziarnistych

Zimą, gdy skóra jest sucha i podrażniona, problematyczne może być pozbywanie się martwego naskórka. Na pewno odstaw ostre gruboziarniste peelingi, ponieważ mogą niszczyć Twoją naturalną barierę ochronną skóry !

Do oczyszczania polecam Ci marokańskie, naturalne mydło czarne, które działa jak peeling enzymatyczny i idealnie oczyszcza skórę z wszelkiego brudu oraz martwego naskórka nie podrażniając przy tym skóry. 

Jak wykonać zabieg czarnym mydłem pisałam już w moim poradniku TUTAJ >>

Oczywiście po takim zabiegu wcieraj w wilgotną skórę olej arganowy lub natłuszczające masło shea.

8. Unikaj gorących kąpieli
 

Moczenie się w gorącej kąpieli, pod prysznicem czy w jacuzzi kusi w mroźny dzień, ale to nie jest najlepszy pomysł. Zbyt długi kontakt skóry z wodą sprawia, że zniszczeniu ulega jej płaszcz ochronny, zwłaszcza gdy woda jest zbyt ciepła. Kąpiele zimą powinny być krótkie, a woda niezbyt gorąca.

W moim sklepie TUTAJ >> znajdziesz szeroki wybór kosmetyków na zimę. Dla mnie TOP 7 kosmetyków na zimę będą:

1. Masło shea
2. Olej arganowy
3. Krem z olejem arganowym
4. Krem cytrynowy
5. Serum do twarzy z witaminą C
6. Woda różana
7. Czarne mydło