Cienka i sucha skóra – jak o nią dbać ?

Skóra jest największym organem ludzkiego ciała, wyposażonym w doskonale działające mechanizmy ochronne i nawilżające – na jej powierzchni jest to płaszcz hydrolipidowy, powstały m.in. dzięki pracy gruczołów łojowych. W warstwie rogowej funkcjonuje ochronna bariera zbudowana z korneocytów, czyli komórek ściśle przylegających do siebie oraz lipidy warstwy rogowej naskórka, zaś w skórze właściwej aktywnie działają naturalne substancje cukrowe tzw. glikozaminoglikany.

Uszkodzenie któregoś z tych naturalnych mechanizmów obronnych powoduje niewłaściwe nawodnienie skóry, a co za tym idzie - jej wysuszanie. Wówczas staje się ona cienka, z tendencjami do złuszczania, przyspieszonego starzenia. Pojawia się świąd, zaczerwienienia i podrażnienia. Dlaczego tak się dzieje? Przyczyn może być kilka.

Cienka skóra na ciele - jakie są przyczyny ?

1. Nieprawidłowa, źle zbilansowana dieta oraz niewystarczające nawadnianie organizmu

2. Niektóre choroby np. cukrzyca, niedoczynność tarczycy, zaburzenia hormonalne, zaburzenia odżywiania.

3. Choroby skóry np. AZS, trądzik różowaty, łuszczyca, alergie

4. Efekt uboczy przyjmowania niektórych leków

5. Nieprawidłowa pielęgnacja ciała, brak kremów lub balsamów nawilżających

6. Kontakt z silnymi detergentami

7. Niekorzystne warunki atmosferyczne np. promieniowanie UV, wiatr, suche powietrze

8. Proces starzenia organizmu – ponad 70% osób po 60 roku życia zmaga się z suchą i cienką skórą, co jest efektem naturalnego procesu starzenia się skóry

9. Czynniki genetyczne – naukowcy uważają, że dziedziczymy pewne tendencje do występowania suchej skóry.

Cienka skóra na ciele – jak jej pomóc?

Odpowiednia pielęgnacja i regularne zabiegi nawilżające doskonale chronią nawet najbardziej cienką skórę. Kiedy zacząć pielęgnację? Jak najwcześniej.

Skóra już po 20 roku życia zaczyna stopniowo starzeć się, choć zmiany w jej strukturze nie będą tak widoczne u dwudziestokilkulatki jak u kobiety dojrzałej.

Jeśli zauważysz, że twoja skóra:

Jest wiotka, cienka, delikatna, szorstka w dotyku
Ma tendencję do złuszczania naskórka
Jest wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych np. wiatru, mrozu, promieni UV
Staje się mało elastyczna, pojawiają się drobne zmarszczki
Występują tendencje do podrażnień
Ma zmieniony koloryt (od poszarzałej po jasnoróżową)

Nie czekaj, aż pojawią się kolejne symptomy starzenia i przesuszenia! Zacznij dbać o swoją skórę już dziś! Co ważne, do pielęgnacji wybierz naturalne produkty ! To właśnie silne detergenty przyspieszają proces niszczenia ochronnych warstw skóry, osłabiając ich działanie.

Doskonale sprawdzą się naturalne olejki marokańskie – np. masło shea.

Masło shea – ratunek dla cienkiej skóry

Wytłaczany z orzechów drzewa Masłosz Parka, nazywanego w krajach Afryki „drzewem życia” , masło shea jest prawdziwą skarbnicą zdrowia: zawiera prowitaminę A, witaminy E, i F, naturalną allantoinę, woski, nienasycone kwasy tłuszczowe – oleinowy, stearynowy, palmitynowy i linolenowy oraz trójglicerydy.

Ma łagodny, przyjemny zapach i miękką konsystencję, dzięki czemu jest cenionym preparatem do masażu oraz częstym dodatkiem do wszelkiego rodzaju kremów do ciała i balsamów. W krajach afrykańskich stosowany jest do pielęgnacji skóry niemowląt i małych dzieci, oraz w leczeniu schorzeń takich jak łuszczyca, trądzik, niweluje też rozstępy.

Jak działa masło shea?

Intensywnie nawilża, natłuszcza i pielęgnuje skórę, nadając jej miękkość i gładkość. Ponadto łagodzi, odżywia i regeneruje cienką i przesuszoną skórę.

Jeśli twoja skóra zmaga się z podrażnieniami lub drobnymi skojarzeniami, stosuj masło shea zmieszane z olejkiem arganowym w proporcji 2:1, jako balsam do ciała. Codziennie stosowany, przyspieszy gojenie ran, podrażnień, załagodzi stany zapalne.

Jeśli masz cerę dojrzałą, dodatkowo włącz w składnik maseczki kilka kropli olejku jojoba. Taką maseczkę możesz używać jako tzw. naturalny zabieg bankietowy.

Masło shea a oparzenia skóry

Częstym problemem z jakim zmaga się cienka skóra są poparzenia po opalaniu. Masło shea doskonale leczy poparzenia słoneczne, zawiera też naturalny filtr UV o faktorze 2-3.

Dodaj kilka kropli olejku z kiełków pszenicy – tą miksturę zabierz z sobą na urlop, doskonale sprawdzi się jako remedium na ślady po zbyt intensywnym opalaniu.

Masło shea na jesień i zimę:

Na jesienne wieczory, zastosuj przeciwdepresyjny orzeźwiający balsam do ciała, który zmiękczy i nawilży skórę, zadziała przeciwbakteryjnie oraz zlikwiduje objawy apatii i zmęczenia: do 3-4 łyżek masła shea dodaj 1 łyżeczkę olejku rozmarynowego. Dokładnie połącz składniki i wetrzyj w oczyszczoną skórę.

Przepis na naturalną maseczkę z masłem shea i olejkiem migdałowym:

Cienka skóra twarzy wymaga szczególnej pielęgnacji, gdyż w okolicach oczu i szyi znajdują się strefy pozbawione tkanki tłuszczowej – one pierwsze ulegają starzeniu. Maseczka powstrzymująca starzenie na bazie masła shea zajmie ci kilka minut, a regularnie stosowana doskonale nawilży, odżywi i odmłodzi skórę twarzy.

Zmieszaj łyżkę masła karite z kilkoma kroplami olejku migdałowego. Nałóż na oczyszczoną skórę twarzy i szyi delikatnie ją masując opuszkami palców.

W wersji peelingującej dodaj dwie łyżki namoczonych płatków owsianych i wykorzystaj je do delikatnego oczyszczenia skóry z zanieczyszczeń.

Przepis na naturalną maskę dla skóry suchej z tendencją do wyprysków:

Jeśli masz tendencje do wyprysków, trądziku i tym podobnych zmian, wykorzystaj dodatkowo moc olejku z czarnuszki. To niezastąpione remedium na wszelkie choroby skórne, o czym wiedzieli już w czasach Faraona. Olejek z czarnuszki sprawdzi się też w stanach niskiej odporności, zmęczenia czy stanów zapalnych skóry.

Masło shea i inne olejki o których mowa w artykule znajdziesz w moim sklepie TUTAJ >>

Komentarze (0)

Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Cera sucha